Automatizar hábitos y redefinir objetivos, la clave para no renunciar al ejercicio
Habrá días difíciles en cualquier vida diaria, pero la forma de afrontarlos es decisiva. Skinner recomienda tomarse un descanso o realizar alguna actividad ligera...
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Para concluir, Jennifer López cree que la conexión entre mente y cuerpo es crucial para la felicidad. Fomenta el autocuidado, controla los pensamientos negativos...
Una revisión concluye que beber agua salada aumenta el riesgo de hipertensión arterial
VIERNES, 30 de enero de 2026 (HealthDay News) -- Las personas que beben agua con niveles más altos de sal tienen un mayor riesgo...
Dormir una siesta es bueno para el cerebro: los investigadores ahora saben por qué
VIERNES, 30 de enero de 2026 (HealthDay News) -- ¿No puede mantenerse al día con su carga de trabajo de la tarde?Un nuevo estudio...
Tylenol es seguro para bebés, según descubre un ensayo clínico
VIERNES, 30 de enero de 2026 (HealthDay News) -- Tanto el paracetamol como el ibuprofeno son seguros para los bebés durante el primer año...
La inmunoterapia aprobada reduce y elimina melanoma raro y agresivo, según concluye un ensayo...
VIERNES, 30 de enero de 2026 (HealthDay News) -- Un fármaco de inmunoterapia ya aprobado puede reducir drásticamente (o incluso eliminar) los tumores asociados...
Las mamografías asistidas por IA detectan más cánceres de mama difíciles de encontrar, según...
VIERNES, 30 de enero de 2026 (HealthDay News) -- La inteligencia artificial (IA) puede ayudar a reducir la cantidad de cánceres de mama detectados...
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Otra receta sencilla es preparar budines dejando ¼ de taza de semillas con una taza de leche o bebida vegetal en un recipiente tapado...
Siete estrategias para transformar la caminata en una poderosa aliada para bajar de peso
7. Siguiendo los pasos. Según ACE, las personas que siguen sus pasos dan 2.500 pasos más al día, de media. Las aplicaciones y los...
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