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¿Por qué aparecen manchas blancas en brazos y piernas?

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La hipomelanosis puntiforme idiopática es una afección benigna que produce pequeñas manchas blancas en las zonas expuestas al sol (Imagen ilustrativa Infobae)

La aparición de pequeñas manchas blancas en la piel, especialmente en brazos, piernas y pecho, a menudo genera preocupación sobre su relación con una afección de la piel. En muchos casos, se trata de una forma de hipomelanosis puntiforme idiopática, una enfermedad benigna asociada con la exposición continua a la radiación ultravioleta.

Según información publicada por Prevención, las marcas son planas, redondas, de solo unos pocos milímetros de tamaño y de tamaño similar a las lentejas. Pueden aparecer solos o multiplicarse con el tiempo, especialmente en partes del cuerpo que están frecuentemente expuestas a la luz solar.

Si bien no se consideran cancerosos ni precancerosos, los expertos advierten que pueden reflejar un historial de daño solar. Por ello, recomiendan una evaluación dermatológica para confirmar el diagnóstico y monitorear el estado general de la piel.

El nombre médico de esta afección describe sus principales características. «Idiopático» significa que se desconoce la causa; «guttata» significa la forma de gotas o puntos de agua; «hipomelanina» significa una disminución de la melanina (el pigmento que determina el color de la piel).

La dermatóloga Ava Shamban explica que las lesiones aparecen con mayor frecuencia en áreas expuestas al sol y pueden tener forma redonda u ovalada. La pérdida localizada de melanina puede hacer que las manchas parezcan más claras que el tono normal de la piel.

Bajo un cielo azul con un sol brillante, la vista posterior de un hombre con una camiseta gris se limpia la cara con una toalla.Previene la producción de melanina en la piel por cambios en los melanocitos provocados por la radiación UV acumulada (Imagen ilustrativa Infobae)

La radiación ultravioleta parece ser el factor más relevante para su desarrollo. Cuando la piel se expone repetidamente al sol, inicialmente aumenta la producción de melanina como mecanismo de defensa. Sin embargo, la exposición intensa y acumulativa puede alterar o destruir los melanocitos, las células responsables de producir este pigmento.

La dermatóloga Tanya Kormeili describe estas manchas como el resultado de que ciertas áreas de la piel no pueden continuar produciendo melanina después del daño por radiación. La exposición diaria continua al sol puede tener un impacto mayor que una quemadura solar intensa.

La hipomelanosis punteada idiopática es más común en personas de piel clara, que tienen una menor producción basal de melanina y son más susceptibles al daño solar. También es común que las marcas se vuelvan más notorias a medida que envejecemos.

El bronceado frecuente, las actividades al aire libre sin la protección adecuada y años de exposición al sol son causas comunes. La evidencia disponible también sugiere que la genética, el envejecimiento de la piel y la fricción repetida (como la causada por exfoliaciones o limpiezas agresivas) pueden desempeñar un papel.

Una mujer pelirroja y pecosa que viste un jersey beige mira a su derecha, en una habitación llena de plantas junto a la ventana.El tono de piel más claro y el paso del tiempo aumentan la frecuencia de estas marcas en la piel (Imagen ilustrativa Infobae)

Los dermatólogos subrayan que el daño de los rayos UV es acumulativo. Es posible que una persona no sufra una quemadura solar grave, pero años de exposición diaria aún pueden causar daños sin la protección adecuada.

La apariencia de las manchas puede ser similar a otras afecciones, por lo que el autodiagnóstico no sustituye la consulta médica. Por ejemplo, el vitíligo suele provocar áreas blancas más grandes y puede afectar áreas que no reciben luz solar. Se considera una enfermedad relacionada con un proceso autoinmune.

La hipopigmentación también puede ocurrir después de una inflamación, lesión o quemaduras; tiña versicolor, una infección por hongos que a menudo causa descamación; y con menos frecuencia, enfermedades inflamatorias como el liquen escleroso o la morfea.

La hipomelanosis puntiforme idiopática no es cáncer, pero su presencia puede requerir un examen de cuerpo completo, especialmente en personas con antecedentes familiares de tumores de piel, piel clara o quemaduras solares previas. Además, distinguirla de otras enfermedades permite un tratamiento específico cuando sea necesario.

Una mujer que lleva una diadema se aplica crema en las mejillas frente al espejo, hay botellas de cosméticos en el lavabo.La prevención refrescando protector solar con SPF 50 o superior cada dos horas se posiciona como estrategia primordial (Imagen ilustrativa Infobae)

Debido a que las lesiones son benignas, el tratamiento suele implicar preocupaciones cosméticas. Las alternativas incluyen productos que contienen derivados de la vitamina A, corticosteroides tópicos y cremas recetadas por un médico, como el tacrolimus, que estimulan los procesos relacionados con la pigmentación.

También se utilizan procedimientos en el consultorio, que incluyen láseres de rejuvenecimiento, exfoliaciones químicas, microagujas, microdermoabrasión, crioterapia y fototerapia con excímeros. Sin embargo, los resultados varían y algunos métodos requieren múltiples tratamientos, tiempo de recuperación y costos que a menudo no están cubiertos por el seguro médico.

La prevención sigue siendo la principal herramienta. Puede reducir su exposición usando protector solar SPF 50 o superior, cambiándolo cada dos horas y usando ropa con filtros UV. También se recomienda buscar la sombra cuando el índice UV es más alto y evitar el roce fuerte o frecuente de la piel.

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