él debate sobre la edad a la que deben tener los adolescentes comienza tu viaje por el mundo de redes sociales Es variado y heterogéneo.
Si bien muchos padres permiten que sus hijos accedan a estas plataformas a edades cada vez más tempranas, los expertos se están alineando y generando consenso sobre los efectos de la tecnología en la salud psicofísica de niños y adolescentes.
Promovido por el presidente Emanuel Macron y la representante Laure Miller, la iniciativa obtuvo 130 votos a favor y 21 en contra, pero aún así debe recibir la aprobación del Senado para convertirse en ley.
¿Por qué es preocupante el uso de las redes sociales en la adolescencia?
La propuesta francesa responde a la creciente preocupación por los efectos negativos del entorno digital en la salud mental de los jóvenes.
Informes como el de la Agencia Francesa de Alimentación, Medio Ambiente y Seguridad en el Trabajo (ANSES) alertan sobre graves consecuencias sobre el sueño, el bienestar emocional y la aparición de conductas adictivas. Además, la exposición a las redes sociales está relacionada con la comparación social, el acceso a contenidos violentos, los trastornos del sueño y el ciberacoso.
Francia no es el único país que promueve regulaciones en este sentido. Australia En diciembre implementó una limitación al acceso de menores de 16 años a las redes socialescon multas de hasta 33 millones de dólares para las plataformas que no eliminen cuentas menores.
Malasia planea adoptar medidas similares a partir de 2026, mientras que Países europeos como Dinamarca, Grecia, Rumanía y Nueva Zelanda también están explorando normas más estrictas.. Además, la normativa francesa debe cumplir con la normativa de servicios digitales de la Unión Europea.
En Francia, Macron defendió el proyecto afirmando que los sueños de los jóvenes no pueden ser dictados por algoritmos ni se vende en plataformas extranjeras. El representante Miller argumentó que No se debe dejar que los menores manejen solos un entorno adictivo y recordó que estudios científicos demuestran que los adolescentes duermen menos, se mueven menos y leen menos por el uso excesivo de estas plataformas.
El ministro francés de Educación, Edouard GeffrayRespaldó la iniciativa y destacó los efectos positivos de restricciones similares implementadas desde 2018 en otras etapas educativas. Geffray Lamentó que los jóvenes pasan más tiempo frente a las pantallas que en clasesy advirtió sobre el impacto del uso incontrolado de dispositivos en el aprendizaje.
El impacto en la salud mental: lo que dicen los expertos
Los expertos advierten que la sobreexposición digital supone un peligro específico para la salud mental de los adolescentes.
El psiquiatra y experto en adicciones Geraldine Peronace (MN 110.541) anotado Infobae este El uso excesivo de pantallas se asocia con un aumento de trastornos mentales en los niños: «La salud mental está en juego», subrayó.
Peronace explicó que los adolescentes enfrentan amenazas como acoso sexual en línea, acoso digital y presión de grupo validación social instantáneaen un entorno virtual tan real y arriesgado como el físico.
El psiquiatra infantojuvenil y director del Departamento de Infancia y Juventud de Ineco Andrea Abadi (MN 76.165) había sostenido a este medio que La conectividad permanente interfiere con el aprendizaje de habilidades emocionales y sociales..
En este punto, Peronace ha destacado el impacto de la comparación social y la búsqueda de aprobación a través de los «me gusta», que pueden traducirse en problemas de autoestima y trastornos psiquiátricos. La presión por la aceptación digital y la exposición constante refuerza los patrones de ansiedad y depresión.
¿A partir de qué edad el riesgo es menor?
Un estudio publicado en Revista de la Asociación Médica Estadounidense aconsejar que El uso de redes sociales antes de los 13 años se asocia con un menor rendimiento cognitivo. La investigación, realizada en 2025 en Estados Unidos, evaluó a más de 6.500 niños y encontró que quienes usaban estas plataformas, incluso durante una hora al día, obtuvo peores resultados en pruebas de memoria, lectura y lenguaje en comparación con aquellos que apenas accedieron a las redes sociales.
El análisis, dirigido por el Dr. Jason Nagata del Universidad de California en San Francisco, señala que el cerebro en la adolescencia temprana podría ser especialmente Vulnerable a la exposición a las redes sociales.
Los investigadores proponen que el tiempo pasado en estas plataformas desplaza actividades clave como la lectura y las tareas, lo que puede afectar el desarrollo intelectual y el rendimiento educativo. Aunque no se establece una causalidad directa, los resultados refuerzan los argumentos para limitar el uso de las redes sociales en menores de 13 años y en el ámbito escolar.
En este mismo sentido, en una publicación reciente en su cuenta de Instagram, el psicólogo especialista en adolescencia y familias Alejandro Schujman citó el libro La generación inquieta, por Jonathan Haidt y argumentó que la proliferación de teléfonos inteligentes y redes sociales desde 2010 transformó la infancia y fragmentó la capacidad de atención de los jóvenes.
En su libro, el reconocido psicólogo estadounidense recomienda: No regalar teléfonos inteligentes antes de los 14 años ni permitir las redes sociales antes de los 16 años. El autor vincula la tecnología con la adicción y los trastornos del sueño.
Schujman destacó en este punto la Necesidad de intervención activa de un adulto.ilustrado por el testimonio de la hija de Haidt: «Papá, quítame el iPad, no puedo hacerlo solo».
El pediatra especializado en los usos y efectos de las tecnologías de la información y las comunicaciones en niños y adolescentes y presidente del Subcomité de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC) de la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP), Silvina Pedrouzo (MN 86.397) destacó la importancia de la participación activa de los padres.
Él argumentó que Los niños y adolescentes no tienen la madurez necesaria para decidir sobre el uso de la tecnología. Y recomendó poner límites, incentivar las actividades offline y promover el diálogo abierto sobre los riesgos digitales, con seguimiento del tiempo y los contenidos consumidos.
La prevención es clave en el entorno familiar
El entorno familiar surge como La principal barrera a los efectos nocivos de las redes sociales.. La asistencia y supervisión de un adulto es esencial para reducir los riesgos. Los expertos coinciden en esto La salud emocional y la seguridad digital de los adolescentes dependen del apoyo y la educación activa en casa. Francia, con este proyecto de ley, se suma al debate global sobre el bienestar de los jóvenes frente a la tecnología, defendiendo que la infancia y la vida emocional de los jóvenes no pueden estar condicionadas por los intereses de plataformas y algoritmos ajenos a su bienestar.
