La clave para utilizar hierro en la dieta, según la ciencia: qué bebidas ayudan...
Necesidades diarias de hierroCuerpo Requiere cantidades específicas de hierro. Para funcionar correctamente, estos requisitos varían según la edad, el sexo y las condiciones fisiológicas...
Respira profundamente: 15 minutos de ejercicio pueden ayudar a reducir la presión arterial, dicen...
Es importante controlar la presión arterial con regularidad y evitar cambiar de medicación sin supervisión profesional. Los ejercicios respiratorios deben complementar un plan de...
El error de confiar sólo en la báscula: así detectan los expertos la grasa...
este perserverancia El entrenamiento cardiovascular y la adopción de una dieta equilibrada pueden aumentar sus posibilidades de lograr y mantener la pérdida de grasa...
Los tratamientos de fertilidad no están relacionados con un mayor riesgo de cáncer en...
El tratamiento de fertilidad no aumenta el riesgo general de cáncer de una mujer, sugiere un estudio de 418.000 mujeres en Australia (NYT)
(Noticias del...
No es caminar: el ejercicio más eficaz para mejorar la circulación y potenciar la...
de acuerdo a clínica de clevelandLa natación es una actividad de bajo impacto. Apto para todas las edades, con sobrepeso, dolores articulares, discapacitados o...
¿Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer?
Durante mucho tiempo se pensó que esto se debía simplemente a que las mujeres vivían más. Sin embargo, investigaciones recientes...
Un nuevo estudio vincula el hábito de vapear con riesgos cardiovasculares y pulmonares
La expansión de estos hábitos ha llamado especial atención por parte de la comunidad científica hacia el consumo de los jóvenes. este Organización Mundial...
Nueces: secretos nutricionales para transformar la salud del corazón y mejorar la función corporal
Comer nueces también se ha relacionado con una mejor función cognitiva y un menor riesgo. enfermedades neurodegenerativas. Estos efectos han sido confirmados por ensayos...
6 claves para calentar de forma eficaz y segura al inicio de tu entrenamiento
Asimismo, es importante empezar a calentar. ejercicio de baja intensidadcomo una caminata rápida o un trote, y aumente gradualmente el ritmo. Los calentamientos deben...
Argentina se retira oficialmente de la Organización Mundial de la Salud
El mecanismo, que anteriormente era responsable de la comercialización de vacunas, ahora agregará Medicamentos caros producidos localmente.La reunión se lleva a cabo por Jabás...
