Carolina Sosky, nutricionista: “Después de los 50, algunos simples cambios en la alimentación tienen...
—¿Qué te llevó a difundir la nutrición y la ciencia en las redes y los medios?—Vea cómo el conocimiento correcto cambia vidas cuando se...
Los adultos mayores ya superan a los menores de 18 años en once estados...
En el área geográfica, Maine i Vermont tienen las proporciones más altas, con aproximadamente 1,3 adultos para cada niño, seguido de NUEVA HAMPSHIRE (1,2)...
La ciencia identifica cinco nutrientes clave para ralentizar el envejecimiento
El glicina Es un aminoácido no esencial con efectos antioxidantes e inmunomoduladores, presente especialmente en el tejido conectivo de carne y pescado. salud harvard...
Los 10 mejores lugares para vivir tras el retiro laboral, según un ranking internacional
El principal atractivo de Panamá reside en tu Programa de pensionadosque ofrece descuentos en bienes y servicios esenciales para jubilados. El país ofrece estabilidadel...
El consumo diario de vitamina D3 se asocia con una mayor longevidad en adultos...
También recomiendan consultar siempre a un profesional médico antes de iniciar cualquier suplemento. ellos insistieron El envejecimiento saludable depende del mantenimiento de una dieta...
Un cuarto de la población de India tendrá más de 60 años en 2050
A nivel de gobierno destacan las iniciativas del Ministerio de Justicia y Empoderamiento Social, que incluyen políticas como Política Nacional para las Personas Mayores...
Neurocirujanos revelan por qué mantener una mente desafiante aumenta la longevidad y ayuda a...
salud harvard menciona que la reserva cognitiva indica que mantener la mente constantemente desafiada no sólo mejora la eficiencia cognitiva en el presente sino...
Los cuatro jinetes de la longevidad del doctor Li: el secreto de los centenarios
¿Cuál de estos alimentos agregaremos hoy a nuestra lista de compras? ¡Nuestros cuerpos (y sus bacterias) te lo agradecerán!FUENTE: La información contenida en esta...
Envejecer es un proceso gradual: conocer sus etapas ayuda a preservar autonomía y calidad...
La suma de estos cambios fisiológicos tiene un impacto directo en la vida cotidiana. con el tiempo, Las tareas básicas se pueden transformar en...
Por qué el músculo es clave para la longevidad, y no la pérdida de...
Para el Dr. Lyon, la fuerza es un concepto que abarca lo físico, mental y social. Cuidar y desarrollar músculo va mucho más allá...
