A medida que pasa el tiempo, si personaje ¿Destacará tu perfil psicológico o lo cambiará? ambos Nuevos comportamientos socioemocionales que jóvenes y mayores pueden adoptar. esta es una conclusión estudiar sobre el envejecimiento psicología Realizado por investigadores de Alemania y Suiza dirigidos por la profesora Dra. Cornelia Verzus (Universidad de Heidelberg) y el Profesor Dr. Corinna Aguilar Raab (Universidad de Mannheim).
Este trabajo incluye un programa de entrenamiento socioemocional de ocho semanas que implementa Cambios de personalidad en adultos mayores de 60 años. Desafiando la creencia de que los rasgos de la personalidad son inmutables en el futuro.
Doctorado en Psicología Graciela ZarebskiDijo el director del Instituto Iberoamericano de Ciencias del Envejecimiento base de información Para su sorpresa, “en este punto del desarrollo teórico, es posible ir más allá La capacidad de regular su comportamiento socioemocional y continuar aprendiendo.
Y añadió: «Lo importante es asegurarse ¿Qué rasgos personales permiten a algunas personas lograr esto a medida que envejecen?mientras que otros no lo implementaron. Los investigadores concluyeron que depende de si la persona tiene suficiente Inspírate»enfatizaron los expertos.
Hallazgos inesperados sobre la plasticidad en la edad adulta
Los resultados del estudio han sido publicados. psicología de la comunicaciónmidieron los efectos del entrenamiento en 165 participantes: en su mayoría jóvenes de veintitantos años y adultos de entre 60 y 80 años. Los participantes asisten a la reunión. entrenamiento semanal y completar tareas de la vida diaria Cómo gestionar mejor el estrés y afrontar situaciones sociales desafiantes.
Las mediciones mediante cuestionarios y pruebas informáticas indirectas antes, durante, después y un año después del proyecto demostraron que Los cambios de personalidad persisten A la larga, ambos grupos de edad.
El estudio también evaluó una posible explicación: durante la encuesta, se preguntó a los participantes con qué intensidad practicaban la tarea. Como resultado, los participantes mayores estudiaron los materiales de capacitación y las tareas semanales más profundamente, es decir, demostraron Compromiso ligeramente mayor Tareas y materiales de formación semanales, Comparado con los jóvenes.
Las habilidades socioemocionales evaluadas incluyen no sólo la gestión y expresión de las propias emociones; Regulación relaciones sociales. Intervenciones buscadas Cambia tu forma de pensar, responder a los problemas e interactuar, Cumplir con los estándares científicamente aceptados para definir los rasgos de personalidad.
Una de las conclusiones más llamativassegún el Prof. Dr. Cornelia Verzus de la Universidad de Heidelberg «Hubo poca diferencia en la magnitud promedio del cambio entre los dos grupos de edad».”, considerando que en general los aprendizajes complejos como dominar un nuevo idioma o un instrumento musical se consideran más difíciles para los adultos mayores.
Los investigadores subrayan que estos resultados contradicen la creencia de que no se pueden enseñar nuevos trucos a un perro viejo. “Cuando las personas están lo suficientemente motivadas, conservan la capacidad de cambiar y aprender cosas nuevas”dijo Uzus.
La investigación abre la puerta a intervenciones personalizadas Mejorar la calidad de vida de las personas mayoresespecialmente en sociedades con poblaciones que envejecen. Investigación La conclusión es que, con el enfoque y la motivación adecuados, la personalidad puede evolucionar hasta la edad adulta, cambiando la visión clásica de los límites del desarrollo psicológico.
doctor Zarebski señaló que durante décadas La teoría de la selectividad socioemocional de Carstensen demostrar que después de percibir Vida restante limitada (común en personas mayores), personas Cambiaron sus objetivos motivacionales.
«Priorizan la regulación emocional y la calidad de las relaciones sociales, por eso realizan Trabajar activamente para maximizar las experiencias emocionalmente significativas.. tiende a Abandonar relaciones más periféricas y aumentar contactos más estrechos.. «Los adultos mayores describen sus experiencias de maneras más complejas y muestran un mayor control sobre sus emociones», describió el médico.
Agregó que este tema la llevó a investigar los rasgos de personalidad que contribuyen a estos logros, los cuales teoría de la identidad elástica y factor protector esto nos muestra Las personas envejecen bien, con resiliencia y voluntad de cambiar. «Todos estos son factores que se pueden detectar con herramientas y se pueden tomar medidas preventivas rápidamente. Según mi investigación, contrariamente a lo que comúnmente se cree, Para la mayoría de las personas mayores, la vida nos hace más flexibles, Debido a las vicisitudes de la vida, se ha acumulado experiencia. «Concluyeron los expertos.
