LUNES, 16 de marzo de 2026 (HealthDay News) — La soledad podría afectar la salud cerebral de una mujer cuando entra en la menopausia, sugiere un estudio reciente.
La soledad y el aislamiento social están relacionados con el deterioro cognitivo que experimentan las mujeres cuando comienzan la transición menopáusica, informaron recientemente investigadores en la revista Menopause.
Las investigaciones muestran que la soledad moderada a severa combinada con el aislamiento social aumenta ocho veces el riesgo de deterioro cognitivo de una mujer, mientras que la soledad leve combinada con el aislamiento social aumenta el riesgo de deterioro cognitivo de una mujer casi tres veces.
El equipo de investigación, dirigido por el investigador principal Ping Li, profesor de la Escuela de Enfermería y Rehabilitación de la Universidad de Shandong en China, concluyó: «Nuestro estudio muestra que la soledad y el aislamiento social no sólo se asocian de forma independiente con el deterioro cognitivo subjetivo, sino que también muestran una asociación común entre las mujeres perimenopáusicas».
«Estos hallazgos resaltan la importancia de los factores psicosociales en la salud cognitiva durante la transición menopáusica», añadieron los investigadores.
En el nuevo estudio, los investigadores siguieron a más de 900 mujeres perimenopáusicas o justo antes de la menopausia. Generalmente ocurre entre los 45 y 55 años.
Durante este tiempo, los niveles de estrógeno comienzan a fluctuar y las mujeres comienzan a experimentar síntomas como sofocos y problemas para dormir.
Los participantes completaron cuestionarios en línea para medir su soledad y su aislamiento social se calculó utilizando una escala que mide el tamaño de la red social de una persona.
Los investigadores compararon estos resultados con los niveles de capacidades cerebrales autoinformados por las mujeres, incluida la memoria, la atención y la velocidad de procesamiento.
Los investigadores dicen que la soledad y el aislamiento social pueden provocar un deterioro cognitivo, ya sea solos o juntos.
«Esto sugiere una relación sinérgica mediante la cual la privación emocional asociada con la soledad y la falta de recursos sociales resultante del aislamiento social pueden contribuir juntas a una carga compuesta sobre la salud cognitiva a través de vías distintas pero que se refuerzan mutuamente», escribieron los investigadores.
Los investigadores especulan que la soledad puede afectar la salud del cerebro al promover la inflamación asociada con la ansiedad o la depresión. Asimismo, el aislamiento social puede reducir la cantidad de estimulación cerebral que recibe una persona.
«Los resultados de este estudio resaltan la importancia de los factores psicosociales en la salud cognitiva durante la transición menopáusica y pueden informar el desarrollo de intervenciones psicosociales multidimensionales para personas en riesgo de deterioro cognitivo subjetivo durante este período», afirmó la Dra. Stephanie Faubion, directora médica de la Menopause Society, en un comunicado de prensa. Fenubion no participó en el estudio.
Más información
La Iniciativa de Salud Cerebral de las Mujeres agrega más detalles sobre cómo la menopausia afecta el cerebro.
Fuente: Menopause Society, comunicado de prensa, 11 de marzo de 2026; Menopausia, 11 de marzo de 2026
