A primera vista, una persona tranquila, sensata, sin prisas y un poco distante, que no promete mucho en el futuro. Por otro lado, nadie quiere afligirse o esperar que su proyecto fracase. Para este introvertido, sin embargo, como confirma la autora norteamericana Susan Cain en dos libros ahora en español, tenemos un papel importante (en Evolution o Van Gogh’s Sunflowers to PCs)».
Y, sobre ese sentimiento inexpresable, en «Agridulce, el poder de la melancolía en un mundo que evita la tristeza», el autor afirma que se trata de una «emoción pro-social porque evoca empatía, término usado en Etimológicamente significa ‘dolor común’ y busca ser un agente de conexión y amor».
En ambos libros, Susan Cain profundiza en cómo los introvertidos aprovechan su potencial creativo mientras expone sus críticas a la adoración extrovertida. Asimismo, propone un estilo de vida agridulce que nos permite convertir el dolor en belleza y empatía, como lo han hecho artistas, científicos, activistas de derechos humanos y algunos líderes políticos.
La autora y conferencista internacional, cuya obra ha sido traducida a más de 40 idiomas, habla de su interés por romper prejuicios sobre lo que se considera fracasado y negativo.
«Tranquilo, en un mundo donde no puedes callarte, el poder de los introvertidos», de Susan Cain.
Foto: Especial El País
«Agridulce, el poder de la melancolía en un mundo que evita el dolor», Susan Cain.
Foto: Especial El País
– Cada libro es independiente, ¿hay alguna relación entre los dos?
Al principio, cuando comencé a escribir Bittersweet, no esperaba encontrar enlaces a mi trabajo anterior porque era un libro completamente diferente. Pero, después de un tiempo, me di cuenta de que, al igual que Quiet, Bittersweet es una forma de estar en PeriodistasdeGénero, y bien entendido, es como un superpoder que la cultura normal no reconoce. Realmente creo que estos dos libros sobre el poder de la introversión y el poder de la melancolía se ajustan a mi filosofía de vida, porque hay muchos tipos de poder, algunos tenemos uno, algunos tenemos otro, y tenemos parte de la misión en Las fuerzas que encontramos en nuestras vidas son las más naturales para nosotros. No cabe duda de que algunas personas tienen una forma de ser agridulce o introvertida que pueden convertir en superpoderes.
– En mi opinión, hay un apuntalamiento muy estoico cuando presentas personalidades y emociones tradicionalmente consideradas negativas de esta manera. ¿Tu libro tiene en cuenta esta corriente filosófica?
Es interesante que preguntes esto, creo que hay alguna relación. Porque el estoicismo se trata de que la vida no es eterna, podríamos morir mañana, o las personas que más amamos podrían morir mañana, y cuanto más te des cuenta de eso, más libre serás para capturar la belleza de la vida. . En este sentido, el estoicismo se mezcla con el agridulce. De hecho, ahora recuerdo que una vez asistí a una conferencia sobre el estoicismo y el amor, y aunque no sabía exactamente por qué fui allí en ese momento, sentí que había algo de verdad en ello. No terminé escribiendo sobre esa experiencia directamente, pero creo que el estoicismo me ayudó a comprender el estilo de vida agridulce.
– ¿Tu interés por acercarte a los introvertidos en “tranquilo” vino de conocerte a ti mismo oa alguien cercano a ti con esta personalidad?
Sí, tengo esta personalidad y vengo de una familia introvertida. Incluso antes de convertirme en escritor, seguía pensando en eso cuando trabajaba como abogado. Me interesaban mucho los temas de género en ese momento, y eso es lo que hacía en los bufetes de abogados, así que pensé mucho, que la única forma de discutir las diferencias en el comportamiento, la negociación, la vida interpersonal y en general es mediando a través del sexo y género. Sin embargo, no podía explicar completamente cómo se comportan las personas, así que comencé a investigar más a fondo y descubrí que, para muchos investigadores, la introversión y la extroversión son como los polos norte y sur del comportamiento humano, pero nadie habla de eso. De esta manera, también tomé más conciencia de mi propia personalidad y comencé a comprender cómo estas dinámicas determinan las relaciones.
– Otro hilo común entre «Quiet» y «Bittersweet» es la crítica a la «positividad tóxica» que existe en el contenido de superación personal y autoayuda consumido por gran parte de la población mundial…
Sí, lo que estoy tratando de decir es que la idea de los «positivos tóxicos» se ha vuelto muy popular en Estados Unidos en este momento porque la gente se da cuenta de que es un problema. Es muy complicado de analizar porque claro, es bueno ser una persona positiva, nos gusta la felicidad y el optimismo, que son emociones placenteras y productivas. El problema es que estas no son todas nuestras emociones, también está el hecho de que las emociones agridulces de incertidumbre, dolor y añoranza están todas interconectadas, y estas son las capas profundas de nuestra creatividad, trascendencia y seres humanos. para conexiones. Personas y Espiritualidad.
Ahora, cuando no tenemos una forma efectiva de hablar sobre estas emociones, necesitamos entenderlas mejor. Vemos esto en Estados Unidos, pero también hay mucha división y desconfianza en PeriodistasdeGénero. Entonces, la única forma de cerrar la brecha es compartir el dolor de los demás y hablar de las cosas que nos molestan y nos duelen porque son parte de la vida y nadie puede escapar de ellas. No se trata de hablar de ello todo el tiempo, se trata de abrir espacio para que, eventualmente, puedan tener lugar discusiones cuando sea necesario.
–En «Bittersweet» te refieres a la música de Leonard Cohen, para quien el fracaso es una de las experiencias que embellece la vida…
No diría que el fracaso en sí es hermoso y que nadie disfruta la experiencia del fracaso, pero creo que es como dar un paso atrás y ver PeriodistasdeGénero entero, no solo de un lado, porque la vida siempre incluye el éxito y el éxito. , tristeza y alegría, luz y oscuridad. Y esta verdad es realmente lo que nos inspira y nos une como seres humanos, que es la vida. En ese sentido, para Leonard Cohen, no recuerdo si dijo eso, para él todo estaba roto y hermoso. Incluso, en nuestro caso, podemos decir que todo es fracaso y éxito, vivimos en oleadas que nos levantan y luego caen sobre nosotros, porque la vida humana es abierta y susceptible a ambos estados.
—¿Por qué crees que es apropiado hablar del poder de las emociones negativas en los tiempos que corren?
Escribir sobre negatividad es hablar de lo que nos hace humanos, en este momento nos encontramos en una época en la que los problemas ocasionados por pandemias y guerras son nuestra mayor preocupación, por lo que hablar sobre negatividad ayuda a las personas a sobrellevar estas situaciones y las orienta. Pero en realidad tenemos que hablar de ello todo el tiempo, para bien o para mal.
Empecé a escribir este libro hace unos siete años, mucho antes de la pandemia y la guerra en Ucrania, pero en cualquier momento de la historia de la humanidad siempre hemos estado al borde de estos eventos y, por supuesto, estamos felices. al mismo tiempo. Por lo tanto, tiene sentido escribir este tipo de libros, porque los dos principales deseos de las personas son decir la verdad y expresar sus verdaderos sentimientos, que también es una de las cosas que los libros pueden hacer, y la gente no puede dejarlo. Al leer, el autor puede encontrar una manera de expresar nuestros sentimientos y expresiones, incluso si no es socialmente aceptable decirlo en el supermercado o hablar con los niños después de la escuela. Precisamente porque no son algo que todos estén discutiendo, nosotros como escritores podemos ponerlos en un libro y llegar a aquellos que buscan la verdad sobre sí mismos para que eventualmente encuentren espacio para una conversación y una forma rentable de expresarse.
Siento que muchas de las cartas «tranquilas» y «agridulces» que recibo son de lectores agradecidos que corresponden a la necesidad de encontrar a alguien para expresar sus sentimientos.
—y, en un mundo obsesionado por el éxito y el positivismo, ¿qué importancia tienen el arte y la literatura?
Es importante, creo que como dije antes, la razón por la que leo y escribo libros. Pero también se aplica al arte y la religión en general. De hecho, escribí Bittersweet para responder a la pregunta de qué siento cuando escucho música triste, porque he amado este tipo de música toda mi vida, como la de Leonard Cohen, lo que me da una sensación de una reacción misteriosa. Me pregunto por qué la música triste o el arte triste me hacen sentir bien, es porque expresan algo profundo y real sobre el espíritu humano. Esto también pasa con las experiencias religiosas, puedes ir a la iglesia y ver una imagen de Jesús sufriendo en la cruz, o puedes ver una imagen de María ofreciendo su amor incondicional en el dolor, y te conmueve. Escuchas la Novena Sinfonía de Beethoven, o el «Himno a la Alegría» que también habla del dolor, y sientes la verdad por dentro. De alguna manera, nos apoyamos en el arte y la religión para expresar estas verdades profundas para las que no estamos preparados en nuestra vida cotidiana, un paso necesario para poder expresarnos más adelante.
– ¿Tienes ejemplos del arte y la literatura de cómo se expresan nuestras emociones agridulces?
En el Capítulo 2 de Bittersweet, comparto algunos ejemplos. Pero me gustaría destacar al poeta español Federico García Lorca, que sé que recopiló canciones de cuna populares andaluzas y después de escucharlas con atención llegó a la conclusión de que la melodía más triste sirve para acompañar a los niños de los sueños. Lo que dice al respecto es muy interesante, porque cree que la capacidad de expresar los anhelos más íntimos y espirituales de las personas es una «fuerza mística que todos pueden sentir y que no tiene explicación por parte de los filósofos». Me encanta esa cita, y realmente creo que escribí este libro para tratar de explicar este misterioso poder.
– ¿Cree que líderes como Donald Trump en Estados Unidos representan el culto al «positivismo tóxico» y la extroversión en su peor expresión?
Sé lo que quieres decir, pero es difícil estar seguro porque para mí Trump no es solo un extrovertido, también es un narcisista, lo que significa mirar más de cerca su personalidad. No todos los extrovertidos son narcisistas, así que debo tener eso muy en cuenta.
