Muchas personas comienzan a buscar un nuevo trabajo porque no están o ya no están satisfechas con su trabajo actual. Para ello, se recomienda encarecidamente un estado de ánimo optimista.
Al sentirte infeliz en tu trabajo, desencadenas en ti una necesidad de cambio. En un artículo de Harvard Business Review, Michelle Gielan, investigadora en psicología y felicidad, sugiere deshacerse de este sentimiento negativo.
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La utilidad del optimismo
Tras una investigación realizada con personas que habían perdido recientemente sus trabajos, Michelle Gielan eliminó directamente a los optimistas de su campo de estudio. «Estos actuar más rápido para encontrar un nuevo trabajo porque creen que los eventos negativos son temporales. Actualizan sus currículos y se relacionan con excompañeros para asumir un nuevo desafío profesional. Con los pesimistas, a menudo lleva más tiempo. Lo hacen con menos entusiasmo, lo que casi siempre afecta el resultado final.
El optimismo también es útil durante una entrevista porque hace que los candidatos más amable y competente. «Los optimistas se enfocan más en los aspectos desafiantes del trabajo y las áreas sobre las que tienen control. Si un encuestado da una respuesta que enfatiza las soluciones en lugar de los problemas, definitivamente merece una segunda entrevista».
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Nuevo trabajo
Incluso cuando conseguimos un nuevo trabajo, el optimismo vale la pena. Un estudio realizado por la Universidad de Pensilvania encontró que los vendedores optimistas vendieron un 37% más que sus contrapartes pesimistas. «Los optimistas también parecen ganar más dinero a lo largo de su carrera y están más satisfechos con su trayectoria profesional».
El aspecto más prometedor es que nuestra mentalidad es maleable, como practicar un deporte. «Al centrar nuestra atención en los aspectos positivos y significativos de la vida y en nuestras fortalezas personales, podemos entrenar científicamente a nuestros cerebros para que piensen de la misma manera». En conclusión, ¡la vida es de optimistas!
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(wv/eh)
7 de marzo de 2023
