Según un estudio realizado recientemente por el especialista en contratación Walters People, el fenómeno de la «aplicación por ira», en el que un empleado descontento solicita varios puestos de trabajo simultáneamente «por despecho», va en aumento. (47%) dice que una atmósfera de trabajo tóxica es su principal motivador.
El liderazgo tóxico puede tener efectos perjudiciales en su bienestar mental y satisfacción laboral. Genera negatividad que se propaga rápidamente por todo el equipo, lo que hace que la motivación y el compromiso se desplomen. Por lo tanto, es comprensible que esté buscando una forma de escapar de esta situación insalubre.
Aún así, hay algunas cosas que puede implementar para manejar mejor a un gerente tóxico para que no tenga que cambiar de trabajo de inmediato. Evi Melkenbeke, gerente de recursos humanos de Walters People, enumera cinco consejos para lidiar con tales situaciones.
1. Mantén tu ética de trabajo
Evi Melkenbeke: «Tenga cuidado de no dejarse influir por el comportamiento tóxico de su gerente. Sea profesional en todo momento y no deje que la atmósfera eléctrica afecte su ética de trabajo. Después de todo, es importante no perder el orgullo por su trabajo».
2. Mostrar comprensión
«No es fácil, pero trate de no tomar la actitud de su superior como algo personal», continúa Evi Melkenbeke. «Este puede tener algunos problemas privados o estar bajo el fuego de la gerencia. Por supuesto, eso no excusa el comportamiento tóxico, pero puede lidiar con él más fácilmente si comprende que no es su culpa».
3. No reprimas tus frustraciones
Solicita una reunión con tu gerente y cuéntale lo que te preocupa. Discuta los problemas desde su perspectiva para que su gerente comprenda mejor cómo está experimentando la situación. «Trate de mantener la calma y controle su ira o sus frustraciones», aconseja Evi Melkenbeke. «De esta manera, su mensaje se transmitirá mejor».
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¿No te atreves a hablar directamente con tu jefe? Solicite una entrevista confidencial con el departamento de recursos humanos o exprese sus sentimientos a un colega cercano. Puede ser útil escuchar el punto de vista de un extraño. Al hacerlo, tenga cuidado de que no se convierta en un chisme, ya que también es un comportamiento tóxico».
4. Documenta el comportamiento inapropiado
Nunca se garantiza una mejora de la situación ya veces sucede que evoluciona de mal en peor. “En este caso intervendrá el recurso humano y te será útil la evidencia del comportamiento tóxico de tu jefe”, especifica Evi Melkenbeke. «Guarde correos electrónicos o mensajes que no sean aceptables y documente conversaciones o comportamientos inapropiados».
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5. Piensa en tu bienestar
Evi Melkenbeke: «Una situación laboral tóxica puede consumir mucha energía y pesar mucho a nivel mental. Cuando tus sentimientos negativos se apoderan del trabajo, te los llevas fácilmente a casa al final del día. Entonces se vuelve difícil recargar tu pilas y tanto tu motivación como tu compromiso se resienten.
A pesar de sus esfuerzos por resolver los problemas, ¿no siente iniciativa de su empleador para mejorar la situación? En este caso, un nuevo trabajo probablemente sea la mejor solución para ti.
No aplique al azar, dedique suficiente tiempo a su investigación. Infórmese sobre la cultura empresarial de su posible nuevo empleador y, durante la entrevista de trabajo, no dude en hacerle preguntas sobre su enfoque de los comportamientos tóxicos en el lugar de trabajo.
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(ss/kv/eh) – Fuente: Walters People
12 de julio de 2023
