annie
2 de junio de 2023
Tiempo de leer: 8 minuto
Trabajar solo como autónomo es una sensación maravillosa… hasta que el trabajo parece agotarse o volverse repetitivo. Mantenerse motivado como trabajador independiente es fundamental para el éxito de su negocio, ¡pero podría requerir mucho amor y disciplina para seguir adelante!
Utilice estas estrategias para mantenerse motivado y seguir impulsando su negocio, incluso cuando se encuentre en una recesión. Te sentirás productivo incluso en los días en que no estés trabajando con clientes, ¡y saldrás de tu depresión!
Únase al grupo de red virtual
Una de las formas más efectivas de encontrar trabajo es a través de su red. ¡No importa si llevas años trabajando como freelance o si acabas de empezar! Encontrar un grupo de la industria para unirse tendrá un impacto en su trabajo.
No solo obtendrá referencias y escuchará sobre oportunidades de trabajo a través de su equipo, sino que también se beneficiará de la ‘charla de negocios’ con una amplia gama de personas. La competencia entre los freelancers no es lo que piensas al principio. De hecho, son simpatizantes de un grupo de personas que apoyan un salto libre!
Comience buscando comunidades de Slack, grupos de Facebook o grupos de LinkedIn. Consulte su cámara de comercio local para ver qué están haciendo con las reuniones virtuales. Son una excelente manera de conocer a otros empresarios locales y promocionar su trabajo sin ser demasiado agresivo.
Algunos grupos organizan seminarios web, otros organizan reuniones de Zoom. Algunos son canales de chat continuos, como Slack, a los que puede unirse y salir según su propio tiempo. Manténgase en contacto regular y responda preguntas y hágalas. Retribuir a la comunidad también hará que otros estén más dispuestos a ayudarte.
graba tu dia
Incluso si sus libros están vacíos y no tiene trabajo que hacer, tómese el tiempo para planificar su día o semana en su diario. ¡Cíñete a tu cita!
Reserve tiempo para la investigación, presentaciones o seminarios web de capacitación. Use su tiempo libre para aprender más sobre su industria o cómo administrar su negocio. Estas habilidades serán útiles más adelante, por lo que incluso si no siente que le está dando dinero en este momento, todo cuenta como una actividad relacionada con el negocio.
Cuando tiene muchos clientes y está haciendo malabarismos con las tareas, la planificación diaria ayuda a dividir su carga de trabajo en partes manejables. Establezca bloques de tiempo, digamos cada 60 minutos, y escriba un horario para su trabajo. ¡Incluya tiempo para las redes sociales y el correo electrónico también! A menudo, detenerse a revisar los correos electrónicos y luego ignorarlos durante una o dos horas es una excelente manera de mejorar la concentración y la productividad.
fijar metas
Enumere las metas como parte de un plan diario o de un proyecto más grande. Estos pueden ser objetivos comerciales a corto plazo para una semana o un mes, o objetivos a más largo plazo, como lo que espera lograr al final de su primer año de trabajo independiente.
Hay cosas en las que concentrarse y tratar de mantenerlo enfocado en su trabajo y recordarle por qué está trabajando independientemente en primer lugar. Cuando las cosas son lentas, estos objetivos pueden ayudarlo a decidir qué debe hacer a continuación para llegar a donde quiere estar, como tomar sesiones de entrenamiento adicionales o aumentar la cantidad de sesiones de frío que hace cada semana.
cambia tu espacio de trabajo
Parece que el mundo está trabajando desde casa en este momento, pero muchas personas pueden disfrutar del lujo de volver a la oficina si así lo desean. Trabajar desde casa como autónomo significa que puedes alejarte un poco de mirar las mismas cuatro paredes.
Si está atrapado en una rutina, cambie su espacio de trabajo. Esto podría significar muchas cosas: reorganizar los muebles de la oficina en casa o pasar del sofá a la mesa del comedor. Tal vez pueda llevar su computadora portátil al parque local y pasar una tarde trabajando bajo el sol, o puede visitar amigos y trabajar juntos en su casa.
El freelancer promedio que no tiene una oficina en casa o prefiere la diferenciación entre el espacio de trabajo y el hogar encuentra que los espacios de trabajo conjunto revitalizan su motivación. Obtienes el beneficio de ir a la oficina, pero es para tu propio negocio. Encuentre espacios de trabajo locales en su área; por lo general, puede alquilar un espacio de escritorio por día o semana, y algunos ofrecen pruebas gratuitas para comenzar.
ejercicio diario
A veces sientes que estás demasiado ocupado para hacer ejercicio y otras veces no tienes motivación para hacer nada más que ver Netflix. ¡No dejes que te afecte!
Dedique al menos 15 minutos a hacer ejercicio, incluso en los días en que no tenga ganas de hacer ejercicio. No solo lo mantiene alejado de su escritorio/cama/sofá, sino que el ejercicio estimula las habilidades mentales y lo ayuda a encontrar inspiración. También evita la depresión, algo que puedes hacer con amigos para mejorar tus interacciones sociales.
Pruebe un entrenamiento rápido del NHS, vaya al gimnasio y levante pesas, o salga a caminar a paso ligero alrededor de la cuadra. O comience el día con una rutina de yoga para inspirarse, o programe una noche de tenis o fútbol con amigos después de salir del trabajo.
Hacer ejercicio no tiene que costarle un centavo, pero es vital para mantenerlo motivado como trabajador independiente. Ayuda a mantener su mente despejada, mejora su salud para que no se arriesgue a llamar por días de enfermedad (no pagados) y ayuda a aliviar el estrés de estar sentado en un escritorio todo el día con una mala postura.
Vistete
Su pijama puede ser la ropa más cómoda que jamás haya tenido, ¡pero no lo mantendrá en el trabajo!
Levántate y vístete todos los días. Incluso si está cambiando de «pijamas» a lo que oficialmente se conoce como «casual», el hecho de cambiarse de ropa ayuda a cambiar su mentalidad al modo de trabajo.
¡Algunas personas encuentran que el simple acto de ponerse los zapatos es suficiente para darles la confianza de visitar a sus clientes más importantes! Te ayuda a sentirte como un profesional de la oficina (simplemente estás en casa) y reconfigura tu forma de pensar con una actitud empresarial.
Al final de la jornada laboral, ¡vuélvete a ponerte el pijama! Esto ayuda a indicar el tiempo de la tarde cuando terminan sus horas de trabajo y comienza la relajación.
cita todos los dias
Trata tu semana laboral como si fueras a la oficina. Incluso si trabaja por cuenta propia a tiempo parcial, aproveche al máximo su jornada laboral de la forma más eficiente posible.
Evite las distracciones asegurándose de tener al menos una cita cada día laboral. Esto podría ser llamar a un nuevo cliente potencial, reunirse con un cliente existente o asistir a un seminario web de capacitación. ¡Simplemente elija algo que lo impulse a hacer negocios!
También es una excelente manera de asegurarse de que está progresando hacia las metas que se ha fijado. Las citas no tienen que ser con clientes o prospectos. ¡Puedes tener una cita contigo mismo! Prométete que pasarás una hora leyendo sobre un tema, o que pasarás dos horas desarrollando tu plan de negocios. Hace que su negocio sea una prioridad principal en su día a día y lo ayuda a mantenerse motivado como trabajador independiente.
descanso regular
Por otro lado, ¡no llenes tu día con una llamada telefónica constante si puedes evitarlo! Lo más probable es que haya elegido el trabajo independiente para alejarse de su trabajo de 9 a 5 y encontrar una forma flexible de trabajar que funcione para usted.
La molestia de hacer esto, más el hecho de que usted es responsable de cada centavo que ingresa (o sale) de su bolsillo, hace que sea fácil dejarse llevar. Puede encontrarse sentado en la misma posición durante horas y horas, tratando de terminar su último proyecto o «lanzar otro lanzamiento».
Configure un temporizador en su teléfono para que suene cada hora. Despiértate, estírate, prepárate una taza de té. ¡Pase al menos cinco minutos cada hora lejos de las pantallas y rejuvenezca! Por favor, también tome un descanso para almorzar. Hacer todo lo posible durante el día es un camino seguro hacia el agotamiento, ¡y ningún trabajador independiente se mantiene motivado cuando eso sucede!
Usa aplicaciones para mejorar la concentración
A veces, puedes estar haciendo todo lo correcto y aun así tener dificultades para mantenerte motivado como trabajador independiente. El mundo de 2020 es particularmente desafiante: con tantas distracciones a nuestro alrededor, es fácil caer en un agujero de gusano mental al respecto.
Si tiene problemas para mantenerse concentrado durante todo el día, considere una aplicación para ayudarlo. Por ejemplo, si sabe que las redes sociales consumen su tiempo y energía, use una aplicación de bloqueo en su computadora. Las aplicaciones como AppBlock le permiten establecer tiempos cuando el acceso está y no está permitido para acceder a otras aplicaciones en su teléfono o escritorio.
Esto significa que a pesar de que estarías tentado a consultar Facebook en lugar de escribir la propuesta, ¡en realidad no puedes! También puedes ir un paso más allá con aplicaciones como Escribir: Cold Turkey Writer ¡Bloquea todo hasta que alcances tu objetivo establecido!
Muchos freelancers luchan con su enfoque general. Mantenerse motivado como trabajador independiente requiere la capacidad de eliminar las distracciones, a menudo causadas por una mente ocupada, ¡lo que conduce a la falta de sueño! Intenta usar aplicaciones como Flipd o Calm para ayudarte a aprender técnicas para lidiar con una mente ocupada. Las estrategias de meditación e incluso arrullarlo para que se duerma con luces de fuego crepitantes por la noche pueden ayudarlo a controlar su enfoque mental.
organizar eventos sociales
¡No te olvides de tener una vida también! Es casi imposible mantenerse motivado como autónomo si lo único que te interesa es trabajar y no jugar. Es fácil seguir cancelando planes porque desea pasar a su próximo lanzamiento, o tiene trabajo de cliente que realmente desea realizar (incluso si la fecha límite es más adelante en la semana).
Tomarse el tiempo para permitirse interacciones sociales es fundamental para mantenerse motivado durante la jornada laboral. Reserve tiempo para pasarlo con su familia y asegúrese de tener al menos un día libre a la semana para hacer cosas con sus amigos, familiares o incluso «tiempo para mí» lejos de su escritorio.
La interacción social es importante para su salud mental y para mantener las relaciones. Sin embargo, también puede aumentar su entusiasmo por trabajar independientemente. Tomarse un tiempo libre de la computadora para hacer algo completamente diferente le da a su cerebro tiempo para reflexionar sobre las ideas en segundo plano. ¡Volverás al trabajo! Salir y hacer cosas, como dar un paseo con la familia o ver una película con amigos, también trae inspiración de otros lugares que puedes aportar a tu trabajo.
Más consejos de libertad
Debido a los despidos masivos, menos horas y la comprensión de que nunca hay un momento «perfecto» para cumplir sus sueños de trabajo independiente, cada vez más personas recurren al trabajo independiente. ¡Es por eso que hemos reunido un montón de artículos útiles sobre el trabajo independiente para ayudarlo a comenzar!
